11月4日

基礎ミッチリ!!

お待たせいたしました!

今週は選抜練習のため、私と選抜メンバー不在でお送りします(^O^)/

頼れる志田ヘッドコーチ、宜しくお願いします!!

今回も新たな体験のちびっ子が参加してくれました👏✨

5年生のトモヤと3年生のリョウヤの妹ちゃんです(^O^)🎶

ママさんも一緒に体操(^^♪

これは驚き👀!!

ビックリするほどの柔軟性!!

私に少し分けて~( ;∀;)💦

高学年は体幹基礎トレーニング!!

ハンドボールはアグレッシブなスポーツなので、体が強く当たることが多いです。基本的な1対1で当たり負けしないよう、しっかり鍛えましょう!!

ちびっ子達はステップ練習!!

まずは「左・右・左」です(^O^)

脚力・俊敏性を鍛える練習もしました!!

腰にビブスをつけての取り合い!

予測できない相手の動きに対応する、そしてその中で相手の動きにも注意を払い動く!

考えながら動く力を身につけましょう(^O^)/

 

今週も運動量バッチリです👏

そうそう、観客席で「ほっこり」がありましたよ(^^♪

お!!

おおお!!

「ほっこり✨」(笑)

未来のハンドボーラー!?も楽しそうにしてました(^O^)🎶

今週も楽しくハンドボールができました(^^♪!!

体験の子も楽しそうでした(^^♪✨

次週はどんな展開になるかな(^O^)

またまた新たな体験の子がくるかも!?(^^♪

お楽しみに~(^O^)/!!