11月4日
基礎ミッチリ!!
お待たせいたしました!
今週は選抜練習のため、私と選抜メンバー不在でお送りします(^O^)/
頼れる志田ヘッドコーチ、宜しくお願いします!!
今回も新たな体験のちびっ子が参加してくれました👏✨
5年生のトモヤと3年生のリョウヤの妹ちゃんです(^O^)🎶
ママさんも一緒に体操(^^♪
これは驚き👀!!
ビックリするほどの柔軟性!!
私に少し分けて~( ;∀;)💦
高学年は体幹基礎トレーニング!!
ハンドボールはアグレッシブなスポーツなので、体が強く当たることが多いです。基本的な1対1で当たり負けしないよう、しっかり鍛えましょう!!
ちびっ子達はステップ練習!!
まずは「左・右・左」です(^O^)
脚力・俊敏性を鍛える練習もしました!!
腰にビブスをつけての取り合い!
予測できない相手の動きに対応する、そしてその中で相手の動きにも注意を払い動く!
考えながら動く力を身につけましょう(^O^)/
今週も運動量バッチリです👏
そうそう、観客席で「ほっこり」がありましたよ(^^♪
お!!
おおお!!
「ほっこり✨」(笑)
未来のハンドボーラー!?も楽しそうにしてました(^O^)🎶
今週も楽しくハンドボールができました(^^♪!!
体験の子も楽しそうでした(^^♪✨
次週はどんな展開になるかな(^O^)
またまた新たな体験の子がくるかも!?(^^♪
お楽しみに~(^O^)/!!
男子
女子